Понятие полноты фигуры является довольно относительным критерием и каждый воспринимает его по- разному. Так худощавые барышни, находя у себя лишние кило, приходят в отчаяние, а те девушки, у которых они есть, принимают себя такими какие они есть и не изнуряют себя всяческими диетами, и не воспринимают стандарты СМИ. И конечно, так и нужно, вед любая девушка будет выглядеть безупречно лишь тогда, когда будет любить своё тело.

Позы для фотосесии полных девушек имеют отличия, так как призваны для того, чтобы скрыть и сгладить все недостатки во время фотосессии. Фигура на снимках должна выглядеть женственной и гармоничной. Не имеет значения, какую студийную фотосессию выбирает полная модель, ведь позы останутся универсальными. Существует несколько ограничений при фотосессии полных барышень. Первое, что нужно знать полненькой модели — это то, что не стоит слишком «раскидывать» ваши конечности. Иными словами, все позы, где необходимо сильно широко расставлять ноги и раскидывать руки, будут только портить ваши фотографии. Старайтесь идти в другом направлении — применяйте позы, где ваши руки и ноги находились бы на вертикальной или же горизонтальной поверхности. В самый раз будут разнообразные изгибы вашего тела: область бедер, талии и плечевого пояса.

Отличными позами для фотосессии полных девушек станут позы в профиль. Модель должна принять положение профилем к фотографу, а корпус повернуть на него. Данное решение отлично скроет ваши лишние килограммы на фото. Хорошим вариантом позы будет положение фотографа на возвышенном уровне по отношению к девушке. Зрительно ваша полнота будет незаметна.

Все позы портретных фотосесий очень подходят полным моделям. Они отлично подходят для полненьких девушек, так как профессионально выполненный портрет сможет помочь полненьким девушкам скрыть все свои недостатки фигуры и подчеркнуть достоинства. Фотосъемки портретного характера имеют постановку, которая строится таким образом, чтобы визуально уменьшить фигуру модели. Именно потому профессиональные фотографы фотографируют таких моделей сверху, а сама модель должна либо сидеть, либо находиться полулежащем положении. Конечно можно и стоять модели, если сама постановка фотосъёмки это позволяет. Не стоит забывать об аксессуарах, так как они могут привлечь внимание и скрыть недостатки модели. Девушки с полным лицом могут прикрыть его веером или же цветами.

Здравствуйте! Все девушки любят фотографироваться, но полненькие красавицы стесняются показывать свои снимки. Есть несложные советы пышечкам, как красиво выглядеть на фотографии. Посмотрите как фотографироваться полным девушкам

Как получить лучшие фотокадры

Лучшие фотографы дают простые советы, как правильно выбрать позу для получения в своей жизни. Многое зависит от фотографа, но и сама барышня должна знать свои выигрышные стороны.

Сначала рассмотрим ошибки при позировании:

Что надо делать:

К фотосессии надо готовится

Для выбора удачной , следует тренироваться перед зеркалом. Правила грамотного позирования:

Как выбрать аксессуары и одежду

Дополнив образ подходящими аксессуарами, вы скроете изъяны, отвлечете внимание от некоторых частей тела, но выделите достоинства.

Уловки профессионалов:

Роль света при съемке

Большую роль на фотосессии играет свет . Его надо выставить под углом, слегка затенив силуэт. Лучший ракурс, когда на модель, смотрящую на камеру, направлено боковое освещение. Прямое освещение используется только для фото портрета.

Прическа тоже играет большую роль. Высоко забранные волосы слегка вытянут силуэт пухленькой красавицы.

Лучшие позы можно придумать с животными, причем животные могут красиво прикрыть выступающие части тела. Животные могут быть самые разные: котята, крупные собаки, тигры, даже змеи. Нередко фотографы предлагают голубей или попугаев.

Как фотографироваться на море

Ни одна девушка не удержится от фотосессии на море. Чтобы привезти домой удачные фотографии, следуйте советам фотографа. Если это любительская съемка, то надо учесть некоторые нюансы:

Идеи летних фотосъемок:

Фото в купальнике

Не бойтесь фотографироваться в купальнике! Даже пухлая красавица может выбрать удачную позу.

Главные советы:

Встаньте на носочки, перекрести ноги. В такой позе ягодицы подтягиваются, а силуэт вытягивается как струна. Вот вам и потрясающий кадр!

На пляже забудьте о гладких укладках – будьте лохматой и естественной, помассируйте кожу головы у корней волос, чтобы получить нужную лохматость. Используйте масло с бронзой, тогда никто даже не заметит неровностей на теле.

Никакого фотошопа - все свое!

Фотосессия для полных красавиц - настоящее испытание. Мы этого не допустим! Выберите достойного фотографа, сами тоже посмотрите лучшие кадры полных девушек, потренируйтесь перед зеркалом и вперед! Вы же уникальная модель!

Будьте расслабленной. Не садитесь прямо, лучше в полуоборота.

Ракурс стоя - грудь вперед, спинка прямая.

Чтобы избежать складок на животе, можно поднять руки или красиво сложить перед собой.

Используйте аксессуары. Это может быть мягкая игрушка или сумочка.

В позе сидя на стуле, слегка наклонитесь назад, непрочно обопритесь о спинку. Откажитесь от горизонтальных и параллельных линий. Самая лучшая поза сидя, когда одна ножка слегка вытянута вперед.

Напоследок: хочу пожелать всем девушкам - не стесняйтесь своей фигуры. Я уверена, что посмотрев фотографии пышек-красавиц, вы не откажите себе в удовольствии оставить фото на память, зная, как фотографироваться полным девушкам.

Съемка портретов - дело непростое. Каждый человек индивидуален, и роль фотографа в общем случае состоит в том, чтобы акцентировать внимание зрителя на лучшем из того, что в данной модели есть, и в то же время показать настоящего человека, если речь идет не о гламурных рекламных съемках, конечно.

Огромное разнообразие лиц, типов фигур, характеров, - это то, с чем нам приходится иметь дело, и каждый раз будто проходишь через боевое крещение, пытаясь понять, как лучшим образом презентовать свою модель, чтобы и идею донести, и человека показать, и все остались довольны проделанной работой.

На самом деле все не так страшно. Конечно, при наличии определенной наблюдательности и опыта вы вскоре сами сможете проследить определенную закономерность. В этой статье мы постараемся по возможности упростить процесс поиска этой закономерности и систематизировать основные параметры съемки для разных типов лиц и фигур.

Пару слов об объективах

Для съемки крупноплановых портретов обычно используются нормальные или длиннофокусные объективы. Также среди фотографов закрепилось такое понятие как «портретный объектив». В классическом варианте он имеет фокусное расстояние в диапазоне от 50мм до 130мм. Некоторые расширяют значения этого диапазона вплоть до 200мм, но обычно фотографы-портретисты выбирают объективы 85мм или 130мм.

Данные значения указаны для камер с полноразмерным сенсором, или же для 35-мм пленочных фотоаппаратов. На самом деле понятие «портретного объектива» достаточно условно, и относится, помимо фокусного расстояния, к светосиле и характеру рисунка оптики.

Обязательные атрибуты «портретника» - большие относительные отверстия диафрагмы (лучше шире, чем f/2.8), а также красивый рисунок боке. Специализированный портретный объектив спроектирован так, что минимальные аберрации показывает при фокусировке с нескольких метров, то есть именно при съемке портрета, в ущерб качеству изображения при наведении «на бесконечность».

Для съемки портретов в полный рост и передачи ощущения большого пространства, окружающего модель, многие используют широкоугольные объективы, но, конечно, этот тип объектива не является основным для портретной съемки.

Какой бы тип лица и фигуры вы ни снимали, старайтесь в случае с крупным планом избегать «широкоугольника» и телеобъективов с фокусным расстоянием выше 200мм, поскольку они довольно сильно искажают перспективу. С другой стороны, в зависимости от конкретных ситуаций, вы можете понять, что именно искажение перспективы и позволит вам наиболее гармонично передать на кадре то или иное лицо: сузить широкое «телевиком» или расширить узкое «широкоугольником».

Типы лица

В идеале, когда вы часто снимаете портреты, вы со временем начинаете легко видеть различия между лицами и на подсознательном уровне, чисто визуально, выбирать наиболее подходящие тому или иному типу лица ракурсы. Вы можете заметить, что одни и те же привычные ракурсы очень сильно идут одним людям, но совершенно неприемлемы для других. Давайте попробуем систематизировать эту информацию и сделать небольшую сводку: какие ракурсы и типы освещения подходят под тот или иной тип.

Итак, обычно лица классифицируются следующим образом в зависимости от формы:

• круглое лицо
• трапециевидное лицо
• треугольное лицо
• прямоугольное лицо
• квадратное лицо
• овальное лицо
• удлиненное лицо

Основные типы лиц по форме

Как же определить принадлежность лица модели к тому или иному типу, и в зависимости от этого выстроить свет и камеру? В идеале вам стоит запастись поддержкой стилиста-визажиста, но, как бы то ни было, полезно знать несколько ключевых моментов.

Круглое лицо

Это довольно тяжелый для съемки тип лица. Круглое лицо характеризуется тем, что имеет практически одинаковую длину и ширину, нет ярко выраженных скул и четкой линии подбородка. Даже если человек имеет хорошую фигуру, если у него круглое лицо, он выглядит более «полным», поэтому к съемке нужно подходить аккуратно. Освещение предпочтительнее выбирать боковое, оно поможет визуально сузить лицо. Идеальный ракурс - съемка вполоборота.

Одна из известных обладательниц круглого лица, актриса Дрю Берримор. Обратите внимание на удачный ракурс и прическу.

Не концентрируйтесь исключительно на портрете крупным планом, если сделать акцент на стройной фигуре, можно сгладить визуальный дисбаланс. Также если у модели круглое лицо, можно скорректировать форму при помощи прически, закрыв волосами щеки, или включить в кадр руки, скрывающие часть лица и формирующие иную картинку.

Трапециевидное лицо

Характеризуется широким массивным подбородком, слабовыраженными скулами и сужением лба по направлению к макушке. Желательно попросить модель или стилиста делать объемную прическу, которая сможет зрительно выровнять форму лица. Правила съемки в целом такие же, как и для круглого. Боковое освещение и ракурс вполоборота помогут сузить подбородок.

В данном случае также хорошо подойдет ракурс сверху, поскольку визуально увеличится верхняя часть головы, а подбородок будет выглядеть ýже, не таким тяжелым. Никогда не фотографируйте снизу людей с трапециевидным лицом - это еще сильнее увеличит подбородок и сузит лоб.

Яркий пример трапециевидного лица и способа коррекции его формы при помощи прически. На мой взгляд, ракурс не самый удачный.

При съемке людей с круглым и трапециевидным типом лица необходимо использовать объектив, приближающийся по своему фокусному расстоянию к классическому «телевику», около 150-200 мм. Это поможет визуально сузить перспективу.

Треугольное лицо

Форма лица такого типа очень напоминает треугольник с вершиной, повернутой вниз. Характеризуется достаточно широким лбом и узким низом, с четкой линией подбородка и ярко выраженными скулами. Достаточно простой для съемки тип лица. Существует лишь несколько ограничений. Лучше не выбирать ракурс сверху - треугольное лицо при таком угле съемки будет выглядеть непропорциональным и каким-то «инопланетным». Ровное фронтальное освещение хорошо будет смотреться при съемке треугольного типа, поскольку такое лицо выглядит всегда очень тонко и миловидно за счет своей формы.

Одна из моих моделей, прекрасный пример классической треугольной формы лица, к тому же с яркими и большими прекрасными глазами.

Прямоугольное и квадратное лицо

Для данных типов лица характерны четко выраженный лоб, скулы, четкие линии подбородка. Ширина подбородка и лба примерно совпадает. Лицо выглядит за счет этого несколько угловатым. Прямоугольное лицо более вытянутое, в то время как квадратное, сродни круглому, имеет примерно равную высоту и ширину. Эти типы лиц - любимые для «законодателей мод» последних десятилетий, их очень часто можно увидеть на подиумах, поскольку выглядят они очень «графично», остро, четко.

Для такого типа лица отлично подойдут «фэшн» схемы освещения, в том числе знаменитая «бабочка», известная также как «голливудская» схема. В этой схеме источник света расположен фронтально, чуть выше головы модели, из-за чего под носом получается симметричная тень, напоминающая бабочку. Также четко очерчиваются светом скулы и линия подбородка.

Для скуластых лиц можно смело экспериментировать с ракурсами, акцентирующими внимание на подбородке - в том числе отлично будет смотреться ракурс снизу. Хорошо также смотрится боковое освещение, поскольку оно формирует резкие тени на линиях лица, в том числе на скулах.

Также одна из моих моделей. Девушки с прямоугольным типом лица обычно очень фотогеничны.

Овальное лицо

Считается эталоном, имеет идеальные пропорции. Такой тип встречается в чистом виде редко, чаще форма лица тяготеет к тому или иному из остальных видов. Если же вам посчастливилось снимать модель с овальным лицом - наслаждайтесь и экспериментируйте.

Мне вот посчастливилось, овальный тип лица.

Удлиненное лицо

Данный тип лица характеризуется вытянутой формой, ширина скул, подбородка и лба примерно одинаковая, лоб обычно высокий, подбородок округлый, но тут бывают и исключения.

Ставший уже классическим пример удлиненной формы лица, актриса Сара Джессика Паркер. Очень удачный ракурс.

Для этого типа лица лучше использовать ровное освещение и отказаться от бокового, которое визуально удлинит лицо еще сильнее. Такое лицо лучше снимать анфас или немного сверху, что визуально его сократит. Для данного типа лица отлично подходит прическа с челкой, но если у модели челки нет, предложите для съемки надеть шляпку, либо сформировать композицию так, чтобы часть лица была прикрыта волосами, а часть - руками.

Возможные проблемные зоны

Иногда моделям не нравятся в себе какие-то специфические черты, и даже если вы их находите привлекательными, порой все же стоит прислушаться к модели, особенно если это ваш клиент. Поэтому вам нужно знать, как нивелировать некоторые особенности лица, которые ваша модель считает проблемой.

Крупный нос

Лично я обожаю большие носы, но вот моделям почему-то не всегда нравится. На этот случай существует такой прием: снимайте модель анфас или вполоборота, но так, чтобы кончик носа на фотографии не заходил за линию щеки. Откажитесь от съемки в профиль, если только не хотите акцентировать внимание именно на линии носа.

Большие глаза

Большие глаза - это счастье для любой женщины, казалось бы, какие проблемы могут с ними возникнуть? Ракурс сверху - эта проблема. Никогда не стоит снимать человека с большими глазами сверху, если вы только не стремитесь воссоздать образ пришельца без использования грима.

Глубоко посаженные глаза

А вот в случае с глубоко посаженными небольшими глазами выбор ракурса - вопрос непростой. Можно попробовать найти более высокую точку съемки и попросить модель поднять взгляд и голову, так, чтобы глаза не были закрыты надбровными дугами. Это визуально увеличит глаза. Или же, если такой ракурс не подходит из-за строения бровей, можно снять анфас, выбирая ровное фронтальное освещение и подсвечивая тени.

Уши

Если у модели большие или сильно выпирающие уши, которые он (она) хотел (а) бы скрыть, нужно по возможности прикрыть их волосами. Это легко сделать в случае с большинством женщин, если только у них не короткая стрижка, а вот с мужчинами тяжелее. Не используйте ракурс прямо анфас. Снимайте вполоборота или в профиль, это позволит увести внимание от выпирающих ушей.

Второй подбородок

Второй подбородок можно скрыть, используя ракурс немного сверху и освещение, также установленное чуть выше лица модели. Таким образом, подбородок будет затенен, а ракурс позволит отвлечь от него внимание, переведя акцент на глаза. Еще один вариант, особенно если вы не можете в данный момент управлять освещением или же если ракурс и свет сверху не подходят модели по иным параметрам - использовать коррекцию при помощи позы, прикрыв подбородок руками.

Морщины

Если на лице модели есть ярко выраженные морщины, которые вам не хотелось бы подчеркивать (характерные снимки стареньких бабушек и дедушек мы сейчас не рассматриваем), то вам следует избегать жесткого освещения, в том числе верхнего и бокового, поскольку оно всегда подчеркивает все неровности кожи, если таковые имеются.

Отдайте предпочтение рассеянному фронтальному свету. В случае со студийным освещением стоит применять софтбоксы и зонты для смягчения света, в случае с естественным - снимайте в пасмурную погоду или используйте ровный рассеянный свет из окна.

Фигура

При съемке портрета в полный рост нужно следить за тем, чтобы фигура человека гармонично вписывалась в окружающую обстановку. Идеальные фигуры встречаются нечасто, да, впрочем, даже совершенную фигуру без определенных навыков и умений можно умудриться сфотографировать некрасиво. Правда, если это про вас, я советую вернуться к основам фотографии в принципе и еще чуть-чуть набраться опыта. А вот о «проблемных» сферах предлагаю поговорить сейчас более подробно.

Худощавая фигура

В случае с чрезвычайной худобой очень важно избежать фактора сравнения. Не помещайте модель в кадре рядом с предметами, размеры которых узнаваемы и общеприняты. Если бедро человека по толщине приближается к ножке стула - не сажайте его на этот стул. Выбирайте сопоставимую обстановку, в которой человек будет выглядеть наиболее выигрышно.

Также стоит внимательно отнестись к выбору одежды - темная обтягивающая одежда в данном случае лишь подчеркнет худобу. Проконсультируйтесь со стилистом, и посоветуйте модели подобрать соответствующий гардероб для съемки. Для девушек, например, это могут быть светлые пышные платья, не слишком короткие, для мужчин - свободные брюки. Если вы не хотите акцентировать внимание на этой хрупкости, стоит отказаться от использования бокового освещения, скрывающего часть тела в тенях. Конечно, есть съемки, в которых фотограф намеренно акцентирует внимание зрителя на худой фигуре модели, чтобы донести свою идею, но в таком случае можно просто сделать все наоборот.

Полная фигура

В случае с полной фигурой, так же как и в случае с худощавой, стоит избегать невыигрышных сравнений. Не сажайте вашу модель на слишком маленькую табуреточку, по сравнению с которой только ребенок не будет выглядеть огромным, что уж говорить о крупных людях. Подбирайте соответствующий интерьер. Также стоит предварительно, до съемки, помочь модели выбрать одежду, которая сможет подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Темная одежда классического кроя скрывает полноту, например, а вертикальные полосы на одежде визуально стройнят.

Если говорить об освещении, то в данном случае как раз следует избегать съемки в высоком ключе, ровного рассеянного света и белого фона. Попробуйте съемку в низком ключе, используйте темный фон и боковое освещение, которое скроет часть фигуры так, что она будет выглядеть стройнее.

Тяжелый верх - тяжелый низ

Типы фигур бывают разные, и часто встречается такая ситуация, когда у человека крупный только низ фигуры: бедра и ноги, - или же только верх: живот, руки и грудь. В случае с тяжелым низом все просто - делайте портреты по пояс. Если же хотите снять в полный рост, постарайтесь подобрать одежду, скрывающую полный низ, у женщин, например, с этим прекрасно справляются широкие юбки. Если же у модели крупный верх - акцентируйтесь на достоинствах.

У женщин с типом фигуры «яблоко» (верх тяжелее, чем низ) обычно очень стройные ноги и большая грудь. Обтягивающие брюки, свободная кофта с декольте, достойны рассмотрения как вариант переведения внимания зрителя на достоинства фигуры. Вы можете выбрать позу, где модель сидит, чуть наклонившись в сторону зрителя и опершись на колени, одна нога закинута за другую. Таким образом, зона живота и талии вообще выйдут из кадра, прикрытые руками, а все внимание перейдет на лицо, грудь и ноги.

В данном случае у модели довольно тяжелый низ, поэтому портрет практически поясной, чтобы сделать акцент на менее проблемной верхней части

Заключение

Итак, мы рассмотрели основные ключевые моменты по съемке различных типов лиц и фигур. Тем не менее, вам стоить помнить, что порой попадаются довольно сложные случаи, когда не так легко понять, как правильно снимать модель: например, если у нее очень глубоко посаженные глаза и при этом тяжелый подбородок - и вы не можете снять ее ни сверху, ни снизу. Всегда рассматривайте разные возможности, потому что все люди индивидуальны, и в эксперименте вы можете открыть новый интересный способ съемки.

Помните: не бывает некрасивых людей, бывают плохие фотографы. Каждого человека можно снять так, что он будет выглядеть на снимке очень хорошо. А кто ищет, тот всегда найдет.

Как фотографироваться в купальнике, чтобы не пострадала самооценка

После просмотра фоток, нащелканных доброхотом на пляже, хочется перейти на диету из кипяченой воды. И уйти в монастырь. В какой-нибудь безлюдный монастырь. Спокойно, это не ты кривобокая, это фотограф был криворукий. В следующий раз просто дай почитать ему эту статью.

Свет

Не пытайся сделать красивый кадр, развернувшись лицом к яркому солнцу. Во-первых, кожа будет казаться светлее и это визуально прибавит тебе пару килограммов. Во вторых, ты обязательно будешь щуриться и корчить рожи. Какая уж тут красота, когда физиономия смахивает на куриную гузку.

Используй для фотосессии моменты, когда солнце уберется за тучку. А еще лучше, беги фотаться на рассвете или на закате – свет в эти моменты теплый и мягкий, при таком освещении даже синюшная кожа кажется слегка загорелой.

Не стой перед солнцем, если не хочешь, чтобы на снимке получился один черный силуэт. Хотя это неплохой выход, особенно если у тебя есть претензии к своей коже и фигуре – никаких покраснений все равно не будет видно, к тому же ты будешь казаться немного тоньше, чем есть.

Поза

Только, ради всего святого, не вставай в позу солдатика из почетного караула. Ты не на плацу, расслабься.

Встань на колени, втянув живот и слегка отклячив попу, руки можно закинуть за голову или поиграть волосами. В такой позе бедра выглядят стройнее, талия тоньше, и вообще ты такая вся из себя морская нимфа.

Если за зиму и весну живот несколько утратил подтянутость, встань к камере спиной и, развернув немного корпус, глянь в объектив через плечо с роковой страстью во взоре. Отличный ракурс для красивой попы.

Неплохо также развалиться прямо на песке – только без коврика, он портит вид. Согни одну ногу в колене, руки закинь за голову, а лицо поверни в сторону камеры. Любой живот в такой позиции выглядит плоским, а ноги кажутся длиннее.

Если ты фотографируешься стоя, перекрести ноги и привстань на носочки. Это не только удлиняет ноги – в такой позе ягодицы напрягаются и подтягиваются, так что вид сзади тоже будет красивым, как будто ты весь май бегала в спортзал, а не к холодильнику.

На лежаке не стоит валяться, как морской котик. Ляг на бок, собери ноги вместе, приподнимись на локте, а свободную руку небрежно положи на живот – она будет прикрывать его, если тебе неохота им хвастаться.

Другой способ скрыть фамильные бока – улечься на живот, игриво болтая в воздухе ногами и опираясь на локти. Эта поза подчеркивает грудь, прибавляя ей как минимум один размер, и скрывает все остальное.

Не перегибай палку по части креативности – все удачные ракурсы давно известны, их в хвост и в гриву используют в рекламе. Необычное не всегда означает “классное”.

Кадр

На пляже куча опасностей, которые могут испоганить все дело – то продавец кукурузы бредет по пескам, то чей-то несознательный младенец снимает штаны в прибое. Пластиковая бутылка валяется. Согбенный дедок застыл, вытаращившись на тебя. Попроси фотографа смотреть не только на твои прелести, но и на окружающий мир. И на горизонт – понятно, поправить кадр можно в любом простейшем фоторедакторе, но тогда, не исключено, край кадра отрежет тебе кусок ноги.

Нежное девичье тело круто смотрится на контрасте к грубыми, шершавыми фактурами – галькой, камнем или песком, так что всякие скалы и камни – твои лучшие друзья. Поваляйся в песке, чтобы он налип на попу и плечи – это выглядит эротично и по-хорошему дико. К тому же песок может прикрыть шрам или некстати вскочивший прыщик на попе.

Реквизит

На пляже и надо выглядеть по-пляжному, поэтому забудь о резинках и прилизанных укладках – будь лохматой и необузданной. Чтобы получить нужный объем у корней, используй укладочную пудру или просто помассируй кожу головы пальцами.

Используй масло – оно придаст коже блеск и начисто скроет все неровности и «апельсиновые корки». А если оно еще и с бронзантом, вообще круто, будешь как жаркая карибская чика, даже если солнце в последний раз видела в прошлом году.

Не забудь про всякую летнюю атрибутику вроде широкополых шляп и парео, которыми можно помахивать – и руки заняты, и пляжный колорит присутствует. Ими можно также прикрыть те части тела, в фотогеничности которых ты сомневаешься. Пальмовые листья, кстати, тоже отлично работают в этом направлении.

Текст: Ольга Лысенко

Чаще всего девушки и женщины, наделенные пышными формами, не считают себя соблазнительными и стесняются сниматься, размещать свои фотографии в социальных сетях. Фотосессия у опытного мастера помогла бы им раскрепоститься и почувствовать себя красавицами, не менее привлекательными, чем их более стройные подруги. На самом деле женская красота многогранна, и многим мужчинам женщины с полными формами нравятся больше худышек. Главное, не напрягаться и уметь себя подать. Модели plus size пользуются спросом, их фотографии украшают обложки глянцевых журналов и рекламных проспектов, они притягивают взгляды и заставляют восхищаться собой. При этом многие из моделей-пышек зарабатывают не меньше своих худеньких коллег. Так что и вам не стоит стесняться своей фигуры. Ваша фотосессия наверняка пройдет успешно, если вы сможете расслабиться и почувствовать себя красивой. Мы посоветуем, какие позы лучше выбрать для фотосессии для полных девушек, а каких моментов следует избегать, чтобы скрыть недостатки и подчеркнуть преимущества фигуры.

Снимаем фотопортрет

Фотосессию полной девушки начать лучше с портретной фотосъемки. Это поможет ей привыкнуть к обстановке, почувствовать себя свободней. Чтобы портрет круглолицей девушки удался, необходимо придерживаться следующих правил:

• полных девушек нежелательно снимать анфас, лучше будет, если она сядет к фотографу в полуоборот;
• полных женщин нельзя снимать снизу, свет на лицо снизу вверх тоже направлять нельзя, чтобы не высветить и не подчеркнуть подбородок;
• лицо будет выглядеть менее полным, если высветить его центральную часть, а контуры затемнить;
• полной девушке не стоит опускать лицо и смотреть вниз, лучше, чтобы ее подбородок был слегка приподнят, но, разумеется, не на столько, чтобы поза перестала казаться естественной;
• если у модели длинные волосы, их желательно распустить, чтобы пряди прикрыли щеки – это делает лицо визуально худее;
• если воспользоваться вентилятором, чтобы волосы развивались, это придаст образу легкость, что для полной девушки не будет лишним;
• если скорректировать форму лица не удалось с помощью волос, можно попробовать надеть шляпу с полями, косынку, прислонить щеке шарфик, ладонь.

После того, как удалось получить идеальный портрет, можно переходить к следующему этапу – к съемкам в полный рост.

Съемка в полный рост

Сделать удачные снимки полной модели в полный рост будет несколько сложнее, но если она сможет принять выигрышные позы, подобрать подчеркивающий ее достоинства и скрывающий недостатки наряд, да и сам фотограф не оплошает, то получившимися фотографиями можно будет гордиться, и худенькие подруги даже позавидуют фигуре девушки с пышными формами.

Удачные позы для полной девушки можно найти и стоя, и сидя, и лежа. Их можно даже подобрать самостоятельно, потренировавшись перед зеркалом. Главное, знать несколько секретов.

1. Фигура полной девушки должна выглядеть максимально пластично, поэтому ей нельзя сидеть или стоять прямо, держать прямыми руки и ноги. Если полной девушке удастся почувствовать себя кошечкой или волной, она сможет занять максимально красивую позу. Она может поворачиваться корпусом, выгибая спину, смотреть в камеру через плечо. Можно податься корпусом вперед, слегка откинув голову — эта поза помогает подчеркнуть соблазнительную грудь и «спрятать» полный живот. Стоя, можно повернуться к камеры на три четверти, одну ногу слегка согнуть в колене или вставить ее немного вперед. Руки можно держать на талии, сведя кисти как можно ближе к друг другу, из-за чего талия будет зрительно казаться уже. Сидя, можно согнуть ноги в коленях, вытягивая носки, и слегка выставив их вперед – они будут казаться длиннее и стройнее.
2. Руки не должны располагаться слишком близко к телу, ноги не стоит расставлять на ширину плеч. В этих случаях фигура будет напоминать прямоугольник, а талия будет визуально выглядеть очень широкой (от внешнего края одной руки до внешнего края другой). Руки можно сложить на груди, поднять вверх, согнув в локтях, положить на бедра или талию.
3. Избегайте поз, когда образуются складки на животе. Сидя, откидывайтесь назад. Стоя, изгибайтесь, вытягивайтесь, втягивайте живот. Если поза выбрана такая, что складки на животе все же видны, потрудитесь его как бы невзначай чем-либо прикрыть: сумочкой, мягкой игрушкой, шарфиком, букетом цветов. В положении лежа наиболее удачной будет поза на животе, так как самый главный недостаток фигуры полной девушки удастся скрыть естественно и надежно.

Значение имеют и многие другие параметры: точка съемки, освещение, настроение модели, ее прическа, одежда, макияж. Вы наверняка уже хорошо знаете, какие вам идут платья, юбки и брюки – возьмите с собой на фотосессию любимые из этих нарядов. Настоятельно рекомендуем также надеть корректирующее белье.

Вообще, готовиться к фотосессии следует заранее. И позы к ней, особенно это касается полных девушек, нужно подбирать заранее, учитывая основные правила и тренируясь перед зеркалом. Еще один важный момент – отношение девушки к себе. Если она напряжена и стыдится своей фигуры, удачные снимки сделать будет почти невозможно. Постарайтесь раскрепоститься и почувствовать себя настоящей топ-моделью. Тогда фотосессия удастся на славу!